Meditace není cesta vesmírem, ani průlet časem, ale okamžité probuzení. (Osho)

Smyslem těchto meditačních technik je změnit obyčejné každodenní situace (práci, vztahy) v radostný život.

Uvolňují a odbourávají potlačené emocionální bloky. Co konkrétně?
Umožní odložit stud, strojenost a díky tomu být sami sebou.

Umožní nám být spontánní, opět se smát a tančit, nebo i plakat či křičet. Nebo jen tak být?. Naučí nás být bdělí, totální, úplní, nevšední, naplnění životem?. 

Naše mysl a potřeba kontroly nad námi bude mít stále menší a ještě menší moc. Budeme více a více v kontaktu se svým tělem a pocity.

» Dynamická - jedna z nejznámějších a nejrozšířenějších meditací, velice silná katarzní technika
» Kundalini - také nazývaná sestra dynamické meditace, která protřepe tvoji každodenní rutinu
» Mandala - další aktivní technika, pracuje s energií kruhu
» Chakra Sounds - rozvibruje a zharmonizuje vaše čakry
» Chakra Breathing - aktivní prodýchání čaker, meditace s výletem do vesmíru a návratem na zem
» Devavani - meditace pro malé dítě v každém z nás
» Natarai
» Nadabrahma
» Gourishankar
» Heart-chakra meditation

Meditace není cesta ze světa ven, meditace směřuje do samé podstaty života.



Meditace se konají denně od 7:45 - 9:00  a  15:30 - 16:45,

Cena: 80,- Kč